Oxy 365

20 chrupiących przepisów z wykorzystaniem Air Fryera, obliczonym makro i kaloriami

LUNCHb(OXY) dla Ciebie

Dzień Pizzy w wersji fit: Pizza z batatów

9 lutego to jeden z najsmaczniejszych dni w roku, czyli Międzynarodowy

Obieranie i krojenie czosnku

Nie wyobrażasz sobie kuchni bez czosnku? Gdyby tylko jego obieranie ni

Krojenie cebuli

Znasz kogoś, kto lubi kroić cebulę? Te łzawiące, piekące oczy… zdradzę

Solenie jajek

Jajecznica, jajko na twardo czy miękko, sadzone albo omlet. Chcesz poz

Dać mięsu się smażyć

Smażenie pieczarek i innych grzybów

Wiesz, że większość z nas smaży pieczarki w niewłaściwy sposób? Zobacz

Sposób na zielony brokuł

Soczyście zielony kolor brokuła jest nie tylko piękny, ale świadczy o 

Gotowanie makaronu w większej ilości wody

Jak zapobiec sklejaniu się makaronu po jego ugotowaniu? To bardzo pros

Smażenie mięsa z lodówki/zamrażarki

Mrożenie to doskonały sposób na przedłużenie świeżości różnych produkt

Przygotowanie ryby do obróbki termicznej