Czy herbata na odchudzanie faktycznie działa? Czyli o tym co zrobić, żeby jak najszybciej schudnąć.
Herbaty ziołowe – naturalne i skuteczne preparaty na odchudzanie
Żeby schudnąć trzeba zdrowo jeść… i zdrowo pić! Jeśli chodzi o płyny, to dla ciała najlepsza jest naturalna woda, której smak można urozmaicić dodatkiem soku z cytryny, świeżych owoców, imbirem lub listkami mięty. Oprócz wody, Twój organizm nie pogardzi też naturalną herbatką. Jaką herbatkę pić, żeby przyspieszyć proces spalania tkanki tłuszczowej? Przyjrzyjmy się temu z bliska :)
zielona herbata: ten rodzaj herbaty jest wyjątkowo bogaty w antyoksydanty – naturalne związki, które oczyszczają organizm z toksyn. Dlaczego to takie ważne przy odchudzaniu? Z jednego, prostego powodu – toksyny obecne w organizmie blokują spalanie tkanki tłuszczowej. Jeśli się ich nie pozbędziesz, bardzo ciężko będzie Ci zrzucić nadprogramowe kilogramy.
herbata Pu–erh: zwana też herbatą czerwoną, charakteryzuje się wysoką zawartością enzymów i polifenoli – związków, które ułatwiają pracę układu pokarmowego i regulują wydzielanie żółci. To bardzo ważne, bo regulacja tego procesu sprawia, że organizm dużo łatwiej trawi tłuszcze i szybciej zamienia go w energię.
herbaty ziołowe: niezaprzeczalną królową wśród odchudzających, ziołowych herbat jest mięta. Skutecznie hamuje apetyt i pomaga zwalczyć pokusy jedzenia słodyczy lub tłustych potraw. Oprócz tego jest niezastąpiona na dolegliwości żołądkowe, łagodzi wzdęcia i bóle brzucha.
Co więc zrobić, kiedy natura oferuje nam tyle dobroci? Sama zresztą widzisz, że działanie poszczególnych herbatek nieco się od siebie różni… Którą z nich więc wybrać? My też nie mogliśmy się zdecydować ;) Właśnie dlatego nasza odchudzająco–oczyszczająca OXY TEA jest mieszanką aż 10 składników, pochodzących z ekologicznych upraw: herbaty zielonej, herbaty czerwonej, mięty, ziaren kopru włoskiego, nasion kminku, suszonego jabłka i ananasa, malin, kwiatu hibiskusa i chabra łąkowego. To właśnie dlatego jej działanie jest tak skuteczne!
Koktajle na odchudzanie z dodatkiem… herbaty!
Koktajle na odchudzanie to doskonały pomysł na zdrową przekąskę dla każdego, kto dba o szczupłą sylwetkę. Czy wiesz, że pyszne i skuteczne koktajle można przygotować także na bazie herbaty?
Orzeźwiająco–odchudzający koktajl z herbatą OXY Tea:
saszetka herbaty OXY TEA
250 ml wody do zaparzenia herbaty
2 garści szpinaku
jabłko
połówka awokado
sok z połowy limonki lub cytryny
Sposób przygotowania:
Zaparzyć OXY Tea zgodnie z instrukcją na opakowaniu i pozostawić do schłodzenia. Zmiksować ze sobą wszystkie składniki.
Czerwony koktajl odchudzający z herbatą OXY Tea:
- saszetka herbaty OXY TEA
- 250 ml wody do zaparzenia herbaty
- 150 ml jogurtu naturalnego lub kefiru, w wersji wegańskiej mleka/jogurtu roślinnego
- 200 g malin, truskawek, jagód lub borówek (można też użyć miksu tych owoców)
- dojrzały banan
Sposób przygotowania:
Zaparzyć OXY Tea zgodnie z instrukcją na opakowaniu i pozostawić do schłodzenia. Zmiksować ze sobą wszystkie składniki.
Zacznij od małych kroków
Jak schudnąć 5 kg? Co zrobić żeby czuć się dobrze w swoim ciele? Najlepiej zacząć od małych rzeczy – zmian, które łatwo wprowadzić w życie. Krok pierwszy: wymień swoją starą herbatę na oczyszczająco–odchudzającą OXY Tea już dziś! :)